иссык-куль отдых цены частный сектор

Портал полезных советов, сайт для любознательных
Пляжная мода сезона 2015 PDF Печать E-mail
02.03.2015 00:00

Пляжная мода этого лета - женские купальники

 

Дорогие модницы, желаете знать, что станет модно летом 2015 года? Поверьте, что вас ждет масса новых и удивительных открытий. Поскольку ничто не стоит на месте, и так же находит новые стихии для воплощения. Кстати, говоря о стихиях, именно они и задают тон всему, что будет вокруг нас летом. Потому что, непосредственно летом мы так отчетливо чувствуем влияние каждой стихии и огненного солнца, и мягкого морского бриза, и глазури морской волны, и стабильности матушки земли. Мы с великим нетерпением ждем нового, теплого, яркого и солнечного сезона, и так же узнаем, что он для нас приготовил!

kupalnik 2013 1kupalnik 2013 2kupalnik 2013 3kupalnik 2013 4
. Подробнее...
 
На досуге: Вязание спицами PDF Печать E-mail
29.03.2012 16:05

На досуге: женские увлечения - вязание спицами

 

Детский вязаный костюм 6-9 мес.

Детский вязаный костюм

Возраст: 6 – 9 месяцев. Материалы: 200 г тонкой акриловой пряжи бирюзового цвета, 3 пуговицы и 40 см эластичной тесьмы. Спицы: № 3 и № 3,5. Узоры Резинка: вязать попеременно 1 лиц., 1 изн. Изн. р. вязать по рисунку. Двойная резинка: вязать резинкой 1 х 1, при этом в лиц. и изн. р. лиц. п. провязывать, а изн. п. снимать, оставляя нить перед работой. Шахматка: 1-й, 3-й, 5-й и 7-й р.: *9 лиц., 9 изн.*, повторять от * до конца р. 2-й, 4-й, 6-й и 8-й р.: вязать по рисунку. 9-й, 11-й, 13-й и 15-й р.: *9 изн., 9 лиц.*, повторять от * до конца р. 10-й, 12-й, 14-й и 16-й р.: вязать по рисунку. Коса: по схеме. Плотность вязания: 10 см = 24 п. спицами №3,5.

. Подробнее...
 
Коллекционирование оружия PDF Печать E-mail
29.03.2012 17:29

Определение, коллекционированию оружия с точки зрения законодательства.

Закон "Об оружии" не дат какого–либо определения этого понятия, однако в ст.25 наделяет Правительство РФ полномочиями устанавливать правила коллекционирования оружия.
Правительство трактует коллекционирование оружия, как сбор и хранение огнестрельного, пневматического, газового, сигнального, холодного и иного оружия и патронов физическими лицами для формирования культурно–исторических коллекций (собраний) в научных, информационных и познавательных целях(1).    
Принимая во внимание, что под оружием в Постановлении понимается исключительно гражданское и служебное оружие(2), то коллекционировать граждане могут только оружие являющееся гражданским, т.к. лицензии на приобретение служебного оружия физическим лицам не выдаются.

Граждане РФ могут беспрепятственно коллекционировать оружие, разрешенное к обороту на территории Российской федерации в качестве гражданского оружия, а именно:

. Подробнее...
 
Алкоголизм-симптомы, лечение PDF Печать E-mail
29.03.2012 17:50

Алкоголизм – страшный недуг.


Больно видеть, как близкий человек погружается в эту пучину. Порой опускаются руки и не знаешь, как помочь беде.
Алкоголизм это болезнь. Алкоголизм можно и нужно лечить! И больному алкоголизмом сложно вылечиться в одиночку, ему нужна помощь близких и родных. Наш сайт создан для того, чтобы рассказать о том как помочь и вылечить больных алкоголизмом, как помочь им встать на ноги и вновь ощутить всю полноту жизни!алкоголизм и его лечение
Запой – это одна из самых опасных форм алкогольной зависимости.
Для запоя характерна длительная систематическая неодолимая тяга к алкоголю. Запоем называют болезненное состояние, когда человек не может бороться с сильнейшим влечением к употреблению алкоголя, возникающим при попытке бросить пить. При этом состоянию запоя сопутствует тяжелая интоксикация организма. При выходе из запоя, у алкоголиков сильно ухудшается самочувствие – в связи с развитием абстинентного синдрома. Запой может быть как непродолжительным (2-3 дня), так и продолжительным, длящимся до нескольких месяцев.
 Запои бывают как у людей с сформировавшейся алкогольной зависимостью, так и без неё.

 

Общие сведения

 

Алкоголизм - это заболевание, возникающее в результате пагубной привычки употреблять спиртное часто и в чрезмерных количествах. Алкоголики становятся зависимы от спиртного. Если резко лишить их возможности выпивать, это может вызвать абстинентный синдром, который включает такие симптомы, как тошнота, рвота, тревожность, галлюцинации, дрожь и др. Алкоголизм нарушает мозговую деятельность и память, ухудшает физические способности, человек начинает совершать неразумные поступки.

. Подробнее...
 
Способы похудения PDF Печать E-mail
01.08.2013 20:22

 16 действенных способов похудения и поддержания формы

 

Советы для похудения
В каждой из мировых культур есть свои секреты, помогающие людям оставаться стройными и здоровыми. Ниже приведены несколько необычных способов и советов для борьбы с лишним весом исходя из мирового опыта.

 

Мировой опыт борьбы с лишним весом
Почти у каждой культуры есть некоторые особенности для поддержания здорового образа питания и стиля жизни, которые могут помочь людям сбросить лишний вес. Например, если вы ужинаете в Европе, официант обычно устанавливает бутылку минеральной воды на вашем столе. Но в ресторанах к примеру в США или Канаде, вам часто приходится просить воды и как следствие - в конечном итоге вы можете приобщиться к потреблению напитков с высоким содержанием калорий. Вот небольшая коллекция умных советов из 17 стран, которую можно смело назвать - международным планом здорового питания.

 

 

Таиланд: потребление острой пищи

похудение специиТайская еда одна из самых пикантных в мире. Жгучий перец поднимает ваш метаболизм, нореальная польза от острой еды в том, что острая пища замедляет процедуру питания. Когда вы едите слишком быстро, как это к примеру делают многие жители Северной Америки, к тому времени пока ваш желудок даст сигнал мозгу что он полон, окажется, что вы уже переели. А более медленный и размеренный темп приёма пищи даст больше времени мозгу осмыслить количество употреблённого и в нужный момент сказать - стоп, всё - я насытился. Стратегия в приготовлении более острой пищи это простой и довольно действенный способ ограничить свой организм от переедания.

 

 

Польша: готовим и едим домашнюю пищу

похудение едим домаПоляки обычно тратят только пять процентов их семейного бюджета на питание вне дома. С другой стороны, по статистике средняя американская или канадская семья сейчас тратит почти 30 процентов от общего числа средств на приём пищи в ресторанах и сетях фаст-фудного питания. Чтобы сэкономить ваши деньги, для начала начните отслеживать, как часто вы едите вне дома и сколько вы тратите на эти блюда каждый месяц, а затем постепенно сокращайте свои визиты в рестораны. Люди, которые предпочитают есть вне дома, как правило, едят менее здоровую и тяжёлую пищу. Основной причиной снижения доли пищи приготовленной в домашних условиях, конечно же стало увеличение числа женщин занятых в общественных и производственных сферах современного мира.

 

 

Бразилия: в рационе рис и бобы

похудение рис и бобыРоскошные карнавалы в Рио многих удивляют обилием стройных и подтянутых тел. Только ли от любви к танцам стройность бразильцев? И в этом тоже, но во многом этому способствует приверженность бразильцев к традиционным блюдам в основе содержащим большое количество бобовых культур и риса. практически с каждой едой.Научные исследования диетоголов обнаружили, что диета состоящая в основном из риса и бобов снижает риск получить избыточный вес примерно на 14 процентов по сравнению с типичной западной кухней. Причина такого эффекта - меньшее количество жиров и большое содержание клетчатки, которая как полагают стабилизирует уровень сахара в крови.

 

 

Нидерланды: велосипедная диета

похудение велосипедная диетаВелосипедов в Нидерландах больше чем людей (18 млн. против 16,5 млн.). В то время когда только 1,2 процента поездок на работу в США и Канаде производятся на велосипеде, для 40 процентов голландцев велосипед является основным транспортным средством. Светофоры в некоторых частях Амстердама даже синхронизируются с велосипедной скоростью. Активная езда на велосипеде в хорошую погоду для поручений, работы или для удовольствия может помочь многим избавиться от лишнего веса.
Размеренная велосипедная езда может сжигать около 500 калорий в час, но если вы добавите нагрузки, то сможете сжечь до 1000 калорий в час.

 

 

Германия: ешьте обильный завтрак

похудение обильный завтракВпечатляющие 75 процентов немцев ежедневно употребляют завтрак состоящий из цельнозерновых круп, хлеба и фруктов. Немецкие диетологи в течение многих лет советуют людям страдающим ожирением не пропускать завтраки, и их последние исследования дают более полное представление о важности утреннего приёма пищи. Исследования выявили, что если вы не ели завтрак, то "центр удовольствий" вашего мозга при очередном принятии каллорийной пищи, будет стараться запастись каллориями впрок. То есть в организме в больших количествах будут накапливаться жиры.

 

 

. Подробнее...
 
Международные автомобильные термины PDF Печать E-mail
29.03.2012 17:23

В описаниях иностранных автомобилей и инструкциях к ним встречаются разные надписи и обозначения, которые не всегда найдешь в обычных словарях. Приводим наиболее часто употребляемые обозначения на английском языке, принятые в мировом автомобилестроении.


ABS - антиблокировочная система тормозов
А/С - air conditioner - кондиционер
AIR FLOW METER - датчик расхода воздуха
ALTERNATOR - генератор
А/Т - автоматическая трансмиссия
ATDS - после верхней мертвой точки
ATF - жидкость для автоматической трансмиссии
BELT - ремень
BLOWER MOTOR - мотор отопителя са лона (он же кондиционер)

. Подробнее...
 
Поклейка обоев PDF Печать E-mail
24.03.2013 18:42

Выбор обоев

 

Обои бывают с рисунком или фоновые. При выборе обоев с рисунком надо учитывать размеры помещения и освещенность этого помещения. Какие обои выбрать для маленькой комнаты, а какие обои выбрать для большой? Для маленьких комнат не подходят обои с крупным рисунком, такой рисунок предпочтителен для больших помещений с хорошей освещенностью. При выборе вида обоев надо учитывать тип помещения, так как обои бывают влагостойкие, высокостойкие, моющиеся и обычные.
По водостойкости обои подразделяются:
Обычные обои – им противопоказана вода, таким обоям допускается только сухая протирка или обработка пылесосом.
Водостойкие обои – слабые загрязнения на таких обоях можно протирать влажной губкой без моющих средств.
Моющиеся обои – такие обои можно протирать с моющим средством.
Высокостойкие виниловые обои – они выдержат даже хлорсодержащие средства.
По виду поверхности обои бывают: гладкие, с рельефным рисунком (при производстве на них наносится рельефный рисунок), многослойные с глубоким рисунком и с выдавленным мелким рисунком.

Бумажные обоиВиниловые обоиФлизелиновые обои
. Подробнее...
 
Заповеди для сохранения женской красоты и здоровья PDF Печать E-mail
06.04.2013 12:49

   Нас, женщин, всегда волнует вопрос, как оставаться молодой и красивой как можно дольше? Так почему же некоторые женщины рано стареют?

Мы, женщины, часто полностью выкладываемся не только дома, в семье, но и на работе. И когда мы приходим после тяжелого рабочего дня, нам просто уже физически  не хватает сил и энергии ни на мужа, ни на детей, ни на домашние дела, которые за нас никто не сделает. И хочется уже просто лечь, что бы тебя никто не трогал.

 Красота и здоровье женщиныВ результате, такие женщины рано стареют, выглядят уставшими, выглядят старше своих лет, часто болеют и чувствуют себя несчастными.

Почему? Потому что они берут на себя мужские роли, подключая и используя мужскую энергетику, которая означает постоянное преодоление препятствий. Это мужская  главная функция в жизни — побеждать самого себя, идти вопреки сопротивлению. Так мужчина крепнет, растет и развивается.  Так он становится сильнее, что бы заботиться о семье, о своей любимой женщине. Для него это нормальное состояние, идти против течения, вопреки сопротивлению. Это энергетика мужчины. Но, это то, чем постоянно занимаются сейчас у нас женщины.

. Подробнее...
 
Консервация помидоров PDF Печать E-mail
29.03.2012 21:32

САЛАТ ИЗ ЗЕЛЕНЫХ ПОМИДОРОВ В ТОМАТНОМ СОКЕ

 

zelonye-tomaty-v-tomatnom-soke
3 кг зеленых помидоров, 1 кг моркови, 1 кг лука, 5 ст. ложек соли, 350 г томатного сока, 500 г растительного масла. Томатный сок можно консервировать способом горячей расфасовки без последующей стерилизации. Для этого подогретую в пароводяной бане банку или баллон заворачивают в сухое полотенце и при помощи разливной ложки немедленно разливают прокипяченный в течение 12-15 минут томатный сок до краев баллона или банки. Температура разливаемого сока должна быть не ниже 95 градусов. Наполненные банки закрывают прокипяченными крышками, немедленно укупоривают, проверяют качество укупорки и ставят горлышками вниз для воздушного охлаждения. Указанный способ консервирования требует проведения всех работ с тщательным соблюдением всех условий подготовки сырья, мойки тары, крышек и особенно времени кипячения сока. Сезон приготовления: август-сентябрь.

. Подробнее...
 

Меню сайта

Информация

Отдых на Иссык-Куле

Главная
Отдых на озере Иссык-Куль в Киргизии. Цены 2017 южный берег, Каджи-Сай, частный сектор, отель NataliA. Бронирование экскурсии отзывы. Пансионаты на Иссык-Куле.

Рейтинги

Сайт полезных советов